בְּתוֹרבתים וגניםעורך נפתר, שם אני כותב על כל המרכיבים המעשיים יותר של ניהול בית, אני כל הזמן חוקר את השפעות הרעילות בבתים. לאחר סקירה של אינספור מחקרים ומאמרי מחקר, עיניי נפתחו באמת עד כמה לא יכול להיות כמה פריטים יומיומיים.
מחומר ניקוי הכביסה הריחני נשבעתי פעם לבגדים בארון שלי, הפכתי את המשימה שלי להגביל את הרעלים שאני מכניס לבית שלי.
כתוצאה מכך, ישנם שישה פריטי בית נפוצים שאני כבר לא קונה כדי לשמור על בריאות הבית שלי, ומה שאני בוחר במקום להגביל אתו
6 פריטי הבית שהפסקתי לקנות
לא סתם הפסקתי לקנות את הפריטים האלה, עשיתי מאמץ חפוזה גם לסלק את רובם. הנה הסיבה שבחרתי עודבמקום זאת.
1. אחסון מזון מפלסטיק
אני עושה שימוש חוזר במכולות זכוכית שאני קונה מהסופרמרקט כדי להימנע מפסולת. צנצנות קפה נהדרות מכיוון שהם בדרך כלל אטומים לאוויר
(קרדיט תמונה: צ'יאנה דיקסון / עתיד)
ללא ספק אחד המחקרים ביותר שקראתי בחודשים האחרונים הוא א2022 מחקר מהספרייה הלאומית לרפואהאל המיקרו -פלסטיקה שמשתחררת ממכלי מזון כאשר הם מחוממים.
בבית שלי, לעתים קרובות אנו מכינים ארוחות גדולות יותר ומשתמשיםכדי לשמור על שאריות לארוחת צהריים למחרת. לאחר מכן אלה מחוממים בדרך כלל במיקרוגל לנוחיות.
עם זאת, תצפית המחקר כי "מיליוני חלקיקי מיקרו וננו-פלסטיק ניתן לשחרר מאריזות מזון מפלסטיק לאחר שנחשפו לטמפרטורות גבוהות (מזון מחומם או אריזת משקאות חמים)" הפך אותי באופן מלא לשימוש באחסון זכוכית במקום זאת, במקום במיוחד עבור שאריות. אני משתמש באופן ספציפימכולות זכוכית עם מכסי במבוק, הזמינים בסטים של ארבע בוולמארטו
ראיתי יתרונות אחרים לעבור גם לאחסון מזון זכוכית לא אישור.וכןכעת קל יותר, למשל, מכיוון שהמכולות נערמות בצורה מסודרת זו על גבי זו. באופן דומה, אני כבר לא צריך להילחםמכיוון שהזכוכית כבדה מספיק שהיא לא נופלת במגירה או בארון.
אין לי מדיח כלים, אבל אחסון מזון זכוכית הוא גם בטוח למדיח כלים, ואילו לא כל מיכלי הפלסטיק הם, מה שיעשהבסוף כל יום קל גם עבור אנשים רבים.
סט של חמש
אחסון מזון מזכוכית גומי ברק
מדיח כלים, תנור ומיקרוגל בטוחים, מיכלי אחסון מזון זכוכית אטומים לאוויר ומוכנים לדליפות, מה שהופך אותם למושלמים לאחסון מזון ללא סיכון לזיהום מזון.
2. אקונומיקה
חדרי אמבטיה אינם צריכים כימיקלים קשים כדי להיות היגייניים. אם כבר, זה יתר על המידה לעשות את זה.
(קרדיט תמונה: מגנוליה)
יש כל כך הרבה, שאני מוצא את הכימיקלים הרעילים האלה מיותרים במשק הבית שלי, במיוחד כאשר הניקוי המקצועי העידו על העובדה שאתהו
סמרה גלר, מנהל בכיר במדעי ניקוי ומדעי בטיחות צרכנים בEwgמסביר, 'נתרן היפוכלוריט, החומר הפעיל באקונומיקה של כלור, קשור לנזק נשימתי, ולכן עדיף להימנע ממנו בכל פעם שאתה יכול.'
נהגתי להשתמש רק באקונומיקה מתיכדי להתמודד עם השירותים, אבל עכשיו עברתי לחלופות ידידותיות לסביבה כמוללא אמוניה ללא אמוניה מנקה קערת אסלה של הדור השביעי מאמזון מאמזון, מה שמותיר את ניקוי השירותים שלי ממה שהמנקה הקשה עשה.
מנקה קערות אסלה של Ecover
מוצרי Ecover הם חלק מהמועדפים עלי, ומציעים נקייה ללא רעלים שלא רק טובה לי ולבית שלי, אלא גם לסביבה. גיליתי שזה מבטל כתמים וריחות בקלות, והכל ללא כימיקלים קשים.
סט מחזיק מברשת קערת טואלט
החלפתי למברשת אסלה סיליקון לפני מספר חודשים ומצאתי אותה היגיינית יותר מאשר המברשות המקוריות של זיף הפלסטיק. סיליקון מתייבש מהר יותר וניתן לחטא אותו על ידילהאריך את אורך החיים שלה ולהפחית את הפסולת.
אמחקר 2020הוכיח כי חומץ יכול להרוג חיידקים ביתיים רבים, כולל כמה זנים של E. coli, מה שהופך אותו להחלפה מושלמת לפגיעה בכימיקלים כמו אקונומיקה.
3. מטהרי אוויר
נרות סויה הם בחירה הרבה יותר ברת קיימא לריח בית.
תמיד הייתי מעריץ של, תוספי ניחוח ומטהרי אווירו
עם זאת, מאז שעברתי לגור עם בן זוגי האסתמטי, הייתי מודע יותר לרעלים ולמזהמים שהמוצרים הריחניים המלאכותיים הללו מדליקים באוויר. עכשיו הם כל פריטי הבית שהפסקתי לקנות לבית בריא יותר.
קריסטי מילרמנכ"ל בשוק הריחני מסביר, "הימנע משעווה פרפין, פתלטים, צבעים סינטטיים ופתילות ליבות עופרת בעת קניות נרות. שעווה פרפין, תוצר לוואי נפט, יכול לשחרר אדים מזיקים כאשר נשרפים. פתלטים, הנמצאים לעתים קרובות בשמני ניחוח, יכולים לשבש את ההורמונים. צבעים סינתטיים ופתילות ליבת עופרת יכולים גם לשחרר רעלים לאוויר.
'לחוויה נקייה ובריאה יותר, בחרו נרות המיוצרים עם מרכיבים שאינם רעילים שטובים לכם ולכוכב הלכת. חפש נרות מעוצבים עם שעווה של 100% סויה ופתקי כותנה, נטולי פתלטים, פרבנים וצבעים סינטטיים, ומבטיחים כוויה נקייה בכל פעם. '
אני אוהב את נרות PF נרות ושות '. הם מיוצרים עם שעווה של 100% סויה וניחוחים בשמנים אתרים, כלומר הם רעילים נמוכים אך עדיין מריחים מדהימים. גם הם נשרפים באופן שווה
עם ניחוחות שנעים בין לבנדר לעץ התה, מערך המתנע הזה של שמנים אתרים מושלם למי שאוהב להתאים אישית את ניחוח הבית שלהם ולערבב את מוצרי הניקוי שלהם.
4. מוצרי כביסה מסורתיים
Ecover הפך להיות מצרך במשק הבית שלי, מנקה שירותים, לחומר ניקוי, לסבון כלים.
(קרדיט תמונה: צ'יאנה דיקסון / עתיד)
אחד החלפות העצובות ביותר שעשיתי לבית בריא יותר הוא חומרי ניקוי הכביסה שלי, כמו שהייתי מעריץ את ריח הכביסה הריחנית ביותר כשהוא מתייבש.
עם זאת, ככל שקראתי עוד עלוההשפעות הקשות שלהם על בריאותי, החלטתי שהגיע הזמן לעבור למוצרי כביסה שאינם רעילים במקום. התוצאות אינן ניתנות להכחשה. מכונת הכביסה שלי לא מריחה כל כך גרועה, העור שלי התחיל להתבהר, והאסטמה של בן זוגי אינה כמעט גרועה בלילה.
בזמן שאתה יכולהחלטתי לבחור חומר ניקוי מוסמך לסביבה, כמוחומר ניקוי כביסה של Ecover Zero, מאמזון, החף מצבעים וניחוחות מסוכנים. אם אתה מודאג מחוסר הניחוח שמשאיר ריחות על בגדים, אל תהיה. כל עוד אתה משתמש בנכון, בגדים יוצאים מריחים כמו כלום - הנָכוֹןניחוח נקי.
5. מנקה תנור
תמונה 1 מתוך 2
היא המשימה האהובה על אף אחד. כדי להקל, ניקוי התנור המסחרי היה תוספת קבועה לסל הקניות שלי. עם זאת, ככל שלמדתי יותר על ניקוי ירוק, כך הבנתי עד כמה המוצר הזה יכול להיות רעיל.
זה היה מפחיד במיוחד כשהבנתי שאני ממש צופה את החלק הפנימי של מכשיר הבישול המשומש ביותר שלי עם החומר בקביעות, וזה היה מאוד לא סביר שאני מסירתי כל שאריות בכל פעם.
אמחקר 2017 מהספרייה הלאומית לרפואהזה בדק את רעילות החשיפה למנקים בתנור מצא כי 'בעקבות שאיפה, מטופלים פיתחו לעתים קרובות תכונות מפוארות, כולל שיעול וכאבי חזה/אטימות. [...] מרבית החולים שנחשפו למנקה לתנור ללא קשר לתוואי החשיפה התכונות שפותחו של רעילות. '
התחלתי להשאיר תנור מנקה על מדפי החנות וכמובמקום זאת פנה לניקוי קיטור מטבח. ואילוהוא יקר יותר מראש, הוא ללא ספק אחד הטוביםו
לאורך זמן ועם שימוש תכוף (כגוןאו ניקוי דיס למקלחת) העלות לשימוש זולה יותר מאשר לקנות מוצרי ניקוי חדשים מדי חודש, ואתה משפר את הבריאות שלך.
הבחירה המומחית של H&G
Black+Decker 7-in-1 Steam-Mop
סמרטוס Steam Black & Decker הוא אחד מכלי הניקוי החיוניים המשומשים ביותר שלי. אני משתמש בו בכל חדר בביתי, החל מהרג חיידקים בחדרי אמבטיה ובמטבח, ועד בגדים ומצעים מהבילים והתרעננות שטיחים ורצפות.
6. ניקוי יבש
לא היה לי מושג שהבגדים 'הנקיים' שלי היו ממש מסוכנים לבריאותי
(קרדיט תמונה: שארדים)
אוקיי, אז זה לא בדיוק 'פריט' שהייתי קונה, אלא שירות. ניקוי יבש היה עבודה נדירה שהייתי עושה לפחות פעם בשנה כדי לרענן את מעיל הצמר הבציר שלי, לעתים קרובות עצלן מכדיו
עם זאת, אלימוד בכתב העת של טוקסיקולוגיה סביבתית וכימיהגילה ש- PEC (Perchlorethylene, הכימיקל המשמש לייבוש נקי) 'מתנשא לאט מ [צמר, פוליאסטר וכותנה] בתנאי אוויר בחדר הסביבה.'
בהתחשב בכך ש-EPA סיווג את ה- PEC ככל הנראה להיות מסרטן לבני אדםהחלטתי שהתהליך ככל הנראה לא כל מה ששווה את זה עבור פריטים שאינם מוכתמים או מלוכלכים חזותית. אמנם ישנן אלטרנטיבות 'בטוחות יותר' ל- PEC כמו פחמן נוזלי דו חמצני, אך אני בוחר לנקות את הבגדים שלי במקום להרוג חיידקים.
אם אתה עושה פריטים נקיים יבש,EWG מציע לשדר אותם בחוץלמשך זמן מה לפני שאחסנו אותם כדי להגביל את הצטברות ה- PEC בביתכם.
האם ידעת שיש כמהוכןשאולי תצטרך להחליף? הם בהחלטו