האם עליך לייבש את הבגדים שלך בחוץ אם יש לך Hayfever? מומחי אלרגיה מזהירים את הסובלים מלהרחיק את 'ההדק העיקרי' הזה

עם מאי ממש מעבר לפינה, להביא איתו אור שמש גדול וחודש אסטמה ומודעות לאלרגיה, זה הזמן המושלם לשאול אם עליך לייבש את הבגדים שלך בחוץ אם יש לך חציר.

בעוד שיש כל כך הרבה, מומחי אלרגיה מסכימים שזה יכול להחמיר דברים עבור אלה עם אותם אלרגיות עונתיות מציקות, מה שמוביל להתקפות נוספות, להתעטש, להשקות או לעיניים מגרדות ולתגובות לא נוחות יותר.

ביקשנו מהרופאים את עצתם אם ייבוש הבגדים שלך בחוץ הוא כן גדול, או לא גדול אם אתה סובל מתגובות הנגרמות על ידי אבקה.

האם עליך לייבש את הבגדים שלך בחוץ אם יש לך Hayfever?

בקיצור, לא. ייבוש אוויר כביסה שלך בחוץ יכול להחמיר את תסמיני האסטמה והאלרגיה ולגרום לאנשים עם רגישויות לאבקה להרגיש בלי סוף ולא לצורך.

ד"ר אמה לין, רופאה לרפואת ריאה ורפואת שינה ומייסדת משותפת שלReady02לא מייעץ לייבוש בגדים בחוץ. היא אומרת, 'אם יש לך מטופל עם Hayfever, זה טריגר מרכזי. היו לי מספר מטופלים שנכחו עם התעטשות ללא הפסקה, סתום אפים ושיעול, רק כדי לגלות את הכביסה הטרייה שלהם הכניסה אלרגנים היישר לביתם. '

תוך רתימת הכתם הטבעי שמסיר את כוח השמש יכול להיות כל כך שימושי, כמו למשל כאשר הלבנת שמש ל, אם אתה סובל מאלרגיות עונתיות, עדיף לך לתת את זהפספוס.

"לא אתה לא צריך שכן הבגדים יכולים להרים חלקיקי אבקה", מסכים ד"ר פרבי פאריק, אלרגיסט ואימונולוג עבוררשת אלרגיה ואסטמהו 'עדיף לייבש בגדים בתוך הבית עם חלונות סגורים. אנו תמיד ממליצים על כל הסובלים מאבקות להחליף את בגדיהם ולהתקלח כשהם חוזרים הביתה. '

המומחים שלנו מסתכלים על הסיבות לכך שייבוש את הבגדים שלך בחוץ אם יש לך Hayfever זה לא רעיון טוב.

1. הצטברות אבקה

בעונת האבקה הגבוהה, המצוינת על ידי ההמכללה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה(Acaai) כמתחיל בפברואר ונמשך עד תחילת הקיץ ברוב המדינות בהן קשור להאבקה של עצים, יש סיכון שהוא יצטבר אלרגנים עונתיים על בד ובגדים מיובשים בחוץ.

מאוחר יותר באביב ובקיץ, אבקת הדשא הופכת לכאב ראש מתמיד לסובלים, ואילו סמרטוטים בסוף הקיץ והסתיו הוא מטרד השקיה עין, מוטב לך להרחיק ממנה את הכביסה הטרייה שלך.

THEAcaai מסביר גם הואשאם האלרגיות שלך תתחיל מוקדם יותר או במאוחר, זה יכול להיות כתוצאות ישירות של חורף קל וגורם לצמחים להאבקה מוקדם מהרגיל, בעוד שמעיין גשום יכול גם לקדם צמיחה מהירה של צמחים ולהוביל לעלייה בעובש, ולגרום לתסמינים להימשך עד הסתיו.

"זה עשוי להשפיע עוד יותר על אנשים שגרים באזורים מיוערים או בטבע שכן רמות האבקה יהיו גבוהות יותר מאשר באזורים עירוניים בעיקר", אומר ד"ר לופס, עוזר פרופסור לרפואת ילדים בכתובתמארז אוניברסיטת המערבות המערבותו עצה מקבילה שאנו נותנים לחולים ולמשפחות היא להסיר את בגדיהם ולהתקלח כשחוזרים לבית אחרי יום עם אבקה גבוהה, מכיוון שזה יכול גם להפחית את רמת חשיפת האבקה.

חיות מחמד יכולות גם להכניס אבקה, ולכן כדאי לתת להם צינור חם לפני שהם נכנסים לבית. אלפי לקוחות אמזון שמחים נשבעים על ידיהםריסוס אלרגן, מה שמקטין את מספר האלרגנים הנישאים באוויר בבית ובחלקיקים על המשטחים שלך עם מרכיבים טבעיים.

המוצר מאומת במעבדה כדי להפחית את האלרגנים העיקריים על ידי משיכה והצמדת לאבקה ואלרגנים אחרים כמו דקרי חיות מחמד ואז נטרול השפעתם.

2. חשיפה מוגברת

יש זמנים מסוימים בשנה בהם האבקה יכולה להיות גבוהה יותר מאחרים, באופן טבעי זה תלוי במקום בו אתה גר.

עקוב אחר שיא ספירת האבקה זמני, מסביר ד"ר לופס, "בהחלט כדאי להיות מודע יותר במהלך שלבי הרמות הגבוהות או הגבוהות מאוד של אבקות, שיהיו אביב עבור מאבני עצים, קיץ לאבקות דשא, ונפילה על אבקות עשבים, תוך התחשבות שיש חפיפה מסוימת דרך עונות שונות עבור אבקות אלה בהתאם לשנה."

תסמיני Hayfever נוטים להופיע כאשר ספירת האבקה עולה על 50 גרגרים למטר קוב של אוויר שנחשב נמוך, ואילו גבוה הוא כאשר הוא בסביבות 1,000. זה נוטה לעלות בבוקר ומגיע לשיא סביב הצהריים או אחר הצהריים המוקדמים.

מד איכות האוויר החכם של אמזון עם אלכסהיכול להרים אלרגנים וגירויים פוטנציאליים לאורך כל השנה, כמו גם דברים אחרים כמו כימיקלים ופחמן חד חמצני והוא רב מכר קבוע.

3. אבקה במצעים

אולי אחת הסיבות העיקריות לכך שלא כדאי לתלות כביסה בחוץ היא שיכולה לעלות למצעים שלך, ולגרום לילות ארוכים אומללים של אי נוחות.

'כאשר מצעים תלויים בחוץ, במיוחד בעונת האלרגיה, זה יאסוף חתיכות אבקה מיקרוסקופיות תלויות באוויר. דשא, עצים, פרחים, הכל קורה, 'אומרת ד"ר אמה לין.

'זה נמשך', היא מוסיפה, 'ואז המצעים שלך אוספים אבקה, אתה ישן בו ונושם אותו. זה יכול לגרום לאנשים להיות רגישים לאומללים, עם עיניים מגרדות, נזלת, מתעטש ואפילו התקפת אסטמה. ראיתי את זה משבש גם את השינה של אנשים, במיוחד עם אסטמה אלרגית. הם מתעוררים בשיעול, גודש או סתם סבל כללי. '

אחד מזה לפתוח את החלון שלך במהלך הערב, מכיוון שהוא יעזור לפיזור חלקיקים שאולי נבנו במהלך היום.

אלטרנטיבות לייבוש בגדים בחוץ

יש חלופות, ואפשרמדי, 'מייבש הוא הכי טוב, במיוחד כזה שיש לו פילטר טוב', מייעץ לד"ר אמה לין. 'תלו אותם לייבוש אוויר אם אין לכם מייבש, אך עשו זאת בפנים עם תנועת אוויר טובה. סגור חלונות בזמנים של אבקה גבוהה, בשעות הבוקר המוקדמות ולפני השקיעות. '

ראש נפתר,משתמש בזולמסיר לחות קטן מאמזוןכדי להאיץ ייבוש אוויר מקורה של בגדים, מצעים ומגבות כאשר ספירת האבקה גבוהה. היא אומרת, 'אני מקבל חציר נורא ונמנע מייבוש אוויר בימי אבקה גבוהים. כשיש לי המון כביסה לייבוש אבל לא רוצה את עלות האנרגיה הנוספת של השימוש במייבש ללא הרף, אני מדליק את מסיר ההחרשה היעיל באנרגיה שלי, שקניתי מאמזון, ומייבש אוויר בתוך הבית. זה מהיר ויעיל. '

כפי שהזכרנו, עדיין ניתן להביא אבקה רק מלהיות בחוץ, ד"ר אמה מציע לקבל מטהר אוויר מסונן HEPA טוב שיעזור לנקות את האוויר בתוך הבית שלך. אנחנו אוהבים אתאזור טהור 3-in-1 עיצוב HEPA אמיתי מ- QVCעם סינון רב-שלבי ושלוש מהירויות מאוורר.

הוצאנו את שלושת הרכישות האלטרנטיביות המובילות שלנו לייבוש הבגדים שלך.

פגוש את המומחים

אי היכולת לייבש את הבגדים שלך באוויר כשאתה סובל מ- Hayfever יכול להיות קשה, במיוחד בחודשי המפתח שבהם זה מפתה לעשות זאת. אם אתה אוהב לבלות בגינה שלך, יש כמהשיש להם פחות אבקה.