מומחים חושפים את הדרך הטובה ביותר לגרוף שלג בצורה בטוחה ויעילה - וכיצד טריק סודי עם שמן בישול יכול למנוע פציעה

שלג חוסם שבילים, פתחים ושבילים, ובעומק החורף אתה צריך לפנות הכל מהדרך.

אם אין לך אבהישג יד, אתה צריך להתנסות ולגרור את כל השלג. עם זאת, זה יכול להפעיל עומס רב על הגב שלך. הוצאת שלג היא גורם ביתי שכיח לפציעות גב כואבות.

דיברתי עם מקצועני הגינון על הדרכים הטובות ביותר להתמודד עם הוצאת שלג, והם נתנו לי הרבה טיפים על הדרכים המהירות, הקלות והכי חשוב, הבטוחות ביותר להתמודד עם שלג.

1. הדרך הטובה ביותר לגרוף שלג בבטחה

איפור שלג גורם לאלפי פציעות גב מדי שנה, אז זה חיוני לדעת איך לעשות את זה בבטחה. למרבה המזל, הטכניקה הנכונה היא קלה. אם אי פעם נאלצתם לעשות הדרכה בטיפול ידני, כנראה שאתם כבר יודעים את היסודות.

מומחה בחוץסטיבן מנהאומר 'כמי שעובד בחוץ, אני יודע שיכול להיות קשה להתמודד עם שלג. כדי שהדברים יהיו קלים על הגוף שלך, הקפד לפנות לאזור שאתה עובד עליו ולעמוד עם הרגליים ברוחב הכתפיים לאיזון טוב יותר. במקום להתכופף במותניים, נסה להתכופף על ידי כיפוף הברכיים והירכיים. השתמש בשרירי הרגליים כדי להרים את השלג. דרך זו מסייעת להפחית את העומס על הגב התחתון. כשאתה זורק שלג, נסה לא לסובב את הגו. במקום זאת, פשוט סובב את כל הגוף שלך לכיוון שאתה רוצה לזרוק אותו'.

מומחה לשלגלורן צ'אדניקמסכים ואומר 'מניסיוני, הדרך הבטוחה והיעילה ביותר לגרוף שלג כרוכה לחשוב על זה כמו להתאמן - העמדה שלך חשובה. הקפידו לכופף את הברכיים, לשמור על גב ישר ולהרים עם הרגליים - לא בגב. בנוסף, נסה לדחוף את השלג במקום להרים אותו כאשר אתה יכול, כי זה גם עוזר לך להימנע מפגיעה בעצמך.'

אתה יכול גם להפוך את הוצאת השלג לבטוחה הרבה יותר על ידי לבישת בגדים מתאימים. מומחה לחצרג'רמי יאמאגוצ'יאומר 'אחד מצעדי הבטיחות החשובים ביותר עבור חפירה הוא הכנה והגנה על הגוף שלך מבעוד מועד. למשל, תלבשי מגפיים עם משיכה טובה כדי שלא תחליק, תלבשי כפפות כדי שהידיים לא יהיו שלפוחיות, ותלבשי סד אם יש לך גב לא טוב״.

2. איך לגרוף שלג ביעילות

עדיף להיות יעיל ככל האפשר בעת הוצאת שלג כדי לחסוך זמן ולהפחית את הסיכון לפציעה. זה נשמע מנוגד לאינטואיציה, אבל ביצוע שלג קטן לעתים קרובות הוא הדרך היעילה ביותר לגרוף שלג.

ג'רמי ימאגוצ'י מסביר ש'גם אם יורד שלג באופן פעיל, צא החוצה ואגרף על כל 2-3 סנטימטרים שמצטברים במקום לחכות עד שכל זה ייפול כדי שתוכל לעשות זאת במכה אחת.'

קל יותר להזיז שלג קל יותר, כך שפינוי שלג לפני שהוא נדחס לשלג כבד וקופא חזק פירושו הרבה פחות עבודה ברגע שהשלג נפסק.

כמובן שזה לא אפשרי אם יורד שלג בזמן שאתה ישן. עם זאת, אם אתה מתעורר לשלג כבד, יש לך כמה אפשרויות.

סטיבן מנה אומר 'אם אתה מתמודד עם שלג סמיך או כבד, עדיף להתחיל מלמעלה ולעבוד למטה. ההתמודדות עם שכבות עבות יכולה להיות קצת מסובכת, אז כדאי לפרק אותן לקטעים קטנים יותר כדי להימנע מהגזמה״.

לא משנה מה תעשה, דפוס הפינוי היעיל ביותר הוא לדחוף שלג החוצה אל קצוות החצר. זה אומר שהשלג יערם בסחף בצדי החצר, וישמור מקום לנסיעות ולשבילים. זה גם אומר שלא תבזבז זמן על פינוי השלג בצדי החצר.

סטיבן אומר 'כשאתה מתמודד עם שביל הכניסה שלך, עדיף להתחיל באמצע ולדחוף את השלג החוצה אל הקצוות. כך תחסכו גם זמן וגם אנרגיה״.

3. איך לבחור את חפירת השלג הנכונה

חבילות שלג וחללים שונים דורשים אתים שונים. ישנם שלושה סוגים עיקריים: אתים ארגונומיים, דחיפה, ואתים סטנדרטיים.

סטיבן מנה "בחירת האת הנכונה באמת יכולה לעשות הבדל גדול ביעילות ובבטיחות שאתה עובד. אתים ארגונומיים הם סופר שימושיים כי הם עשויים לעזור להפחית את העומס על הגב והמפרקים שלך.'

סטיבן מוסיף 'אם יש לך שביל או שביל גדול יותר, חפירה דחיפה עובדת ממש טוב.' אתי דחיפה הם בדיוק כפי שהם נשמעים, נועדו לדחוף את השלג מהדרך במקום להרים ולזרוק אותו. הדגמים הטובים ביותר הם כמו מריצות - יש להם גלגל בודד מאחורי הלהב כדי להקל עוד יותר על דחיפת השלג. זה נוטה להיות הרבה יותר טוב עבור הגב שלך, אבל זה יכול להיות קשה לשימוש על שלג כבד ודחוס, והם נוטים להיות יקרים יותר מאתים שלג.

אם שני אלה נשמעים כמו מוגזם, אתה יכול פשוט להשתמש באת שלג רגילה, אבל זכור את כל העצות לעיל. אם תרים את השלג בצורה לא נכונה אתה עלול לגרום נזק רציני לגב שלך.

4. משתמשים במעט שמן בישול

טיפ מפתיע שיעזור לאתת השלג שלך הוא להשתמש במעט שמן בישול. יש כמה דברים מעצבנים כמו שלג שנדבק לאת שלך. זה יכול אפילו לגרום לפציעה; אם השלג לא יורד מהאתה כשאתה מרים אותו, הגוף שלך לא ערוך למשקל, וזה עלול לגרום לפציעות גב.

אתה יכול לעצור את זה על ידי הוספת מעט שמן בישול ללהב האת. הדרך הקלה ביותר ליישם זאת היא להשתמש ב-aתרסיס שמן בישול כזה מ- Walmartולא שמן מבקבוק. אתה יכול לפזר אותו ישר על האת מבלי ללכלך את הידיים.

זה גם לא חייב להיות שמן. גם חומרי סיכה נפוצים לעשה זאת בעצמך כמו WD-40 עובדים היטב. עם זאת, WD-40 הוא קצת יותר יקר משמן בישול, אז אולי כדאי לשמור אותו לפרויקטים אחרים שלך.

מומחית השלג, Lorne Chadwick, אומרת 'מריחה של שמן בישול או WD-40 על האת שלך יכולה לעזור למנוע הידבקות שלג אליו, מה שיקל מעט על העבודה שלך.'

5. אל תמלא יותר מדי את האת שלך

מה שלא תעשה, אל תמלא יתר על המידה את חפירת השלג שלך. להוספת יותר מדי שלג לאת שלך בבת אחת יש הרבה חסרונות. קשה יותר לגוף שלך להרים אותו, ואם יש לך כף שלג זולה מפלסטיק, זה יכול אפילו לכופף את הידית.

זה לוקח בערך זמן לחפור החוצה, להתבסס ולזרוק כף שלג גדולה כמו להזיז שני אתים קטנים יותר של שלג. אותה כמות מועברת באותו פרק זמן, אבל אחת היא הרבה יותר קלה, אז היצמד לאתים קטנים ומהירים.

6. היכונו מבעוד מועד

זה לא מועיל אם אתה בעיצומו של התמודדות עם סופת שלגים, אבל אחת הדרכים הטובות ביותר להקל על האתות היא להתכונן מבעוד מועד.

גריסת הסיפונים והשבילים שלך כדי להפחית הצטברות קרח היא חיונית, וזה לא יקר. אתה יכול לקבל שקית של 50 קילובפחות מ-8 דולר. פשוט תפזר אותו על פני השטח - בערך כוס למטר מרובע - וזה יקטין את הסבירות להצטברות שלג וקרח בשבילים ובנסיעות שלך.

ניתן גם לקנות מחצלות מחוממות לשבילים ולמדרגות. לורן צ'אדניק אומר "אלה נהדרים כי הם בעצם עושים את העבודה בשבילך". אתה יכול למצואמחצלות מחוממות כמו זה באמזוןוקמעונאים אחרים.

לפני שתפרוץ את כף השלג שלך, זכור כי אינך צריך לפנות את כל החצר. יֵשׁ, מכיוון שהם עלולים להיות מסוכנים או להזיק לרכוש שלך.