'זה ארון, לא פוני מופע'-איך חיבוק הערך היפני של וובי-סאבי ריפא סוף סוף את החרדה המארגנת שלי

אנו חיים בזמן של השוואה. עם המדיה החברתית, אני מתקשה לא להשוות כמעט לכל היבט בחייו של מישהו אחר - וזה נכון במיוחד כשמדובר בביתי.

הרבה זמן הרגשתי שהבית שלי היה בלגן אם נותר אפילו סימן לחיים אחד על הדלפק או שולחן הקפה. לא משנה כמה זמן וכסף שפכתי לארגון, זה מעולם לא הרגיש מספיק.

ואז התחלתי לקרוא על וובי-סאבי-הרעיון היפני שמעריך חוסר שלמות ופשטות-ואת נקודת המבט שלי עלרעיונות מארגנים ביתייםסוף סוף עבר. אפילו הייתי מרחיק לכת ואומר שזה ריפא את החרדה המארגנת שלי לתמיד. הנה איך.

איך וואבי-סאבי ריפא את החרדה המארגנת שלי

אז מה זהטרנד וואבי-סאבי? זה לא בהחלט אטכניקת ארגון יפניתאלא זה עיקרון העומד בבסיס היבטים רבים של התרבות היפנית.

ככותב וכמפרץ מגורים פשוטג'ו פיטרסכותב בספרהאומנות החיים היפנית, במונחים רחבים, וובי-סאבי הוא עיקרון אסתטי, דרך לראות ולהבין יופי בעולם המחבק חוסר שלמות ועל ארעיות. אולי אחת הדרכים להסביר זאת היא לעומת זאת: ואילו אידיאלי היופי המערביים מדגישים שלמות ואריכות חיים, וואבי-סאבי מעדיף את חוסר השלמות והאימות. '

בהחלט נפלתי קורבן לאותו רעיון מערבי של השלמות, וזה גבה מחיר לבריאות הנפש שלי.

ידעתי שזה היה רע כשרק המחשבה על כמה מבולגן ולא תואם אותירעיונות לאחסון מטבחגרמו לי להרגיש קשוח במהלך מה שהיה צריך להיות ליל קולנוע מרגיע. לחלופין, כשגלילה דרך אינסטגרם גרמה לי להרגיש שאני צריך להפיץ את כל האוכל שלי לצנצנות כדי לגרום להכל להיראות אחיד, למרות שבמציאות זה היה רחוק מלהיות מעשי ופשוט דרך שלארגון יתרהבית שלי. זה לקח כל כך הרבה זמן, עלה לי הרבה כסף, ועדיין לא גרם לי להרגיש טוב יותר.

שנתיים אחר כך אני שמח לדווח שיש ליהשליך את המזווה מחדשלטובת גישה רגועה יותר, בחלקו הגדול בזכות וובי-סאבי.

כל המחירים נכונים בזמן הפרסום.

למידה על וואבי-סאבי באמת עזרה להעביר את הלך הרוח הזה.

לדוגמה, במקום להסתכל על ארון חדר השינה הקטן שלי ארוז מלא בגדים ולהרגיש כמו כישלון כי זה לא נראה כמו האוצר בצורה מושלמת, המנהגרעיונות לאחסון לחדר שינהראיתי באינטרנט, זיהיתי שזה שימש אותי היטב בשלוש השנים האחרונות והיה לי קל להסתדר. התסכולים היחידים שהיו לי עם זה לא היו עניין שלארגון בגדים, אבל איך שהוא נראה. וזה לא רק שטחי אלא אינטואיטיבי.

הארון שלי הואלֹא מוּשׁלָםכי אני משתמש בזה כל יום ומקבל ערך מהבגדים שלי, זהפָּשׁוּטמה שמקל על התחזוקה, זהאֲרָעִי, אז אני לא אחיה עם זה לנצח (אז למה לבזבז זמן בדאגה?), ובעיקר זה כןאוֹתֶנְטִי- הוא משמש היטב ואהוב, והוא מראה סימנים מוחשיים של חיים עמוסים ומגשימים של התכוננות לצאת לטיולים והרפתקאות.

זה ארון, לא פוני מופע. האורחים שלי לא הולכים לחפור את זה וללעוג לי על זה, אז למה אני צריך לעשות את זה לעצמי?

הרעיון שהכל צריך להיות מסודר בצורה מושלמת, מקודד צבע, ומסודר הוא טעות מארגנת שרבים מאיתנו עושים שמובילים לתסכול ולספק עצמי. אל תבינו אותי לא נכון, "שְׁלֵמוּת"בהחלט נראה נעים. זה מספק לראות קמימות פונות כראוי ומנשאותרעיונות לאחסון אמבטיה, אך במציאות, מרחבים אלה משמשים והם נעשים מבולגנים.

כְּמוֹליורה סלצר, מארגן ביתי מקצועי ויועץ קון-מארי מוסמך במה שאתה כל הזמן מזכיר לנו, 'זה יכול להיות כל כך מתסכל עבור אנשים מסוימים לראות אחרים באינסטגרם חיים את חייהם הטובים ביותר ולארגן בתים. זה נותן את האשליה שאתה עושה משהו לא בסדר והם עושים משהו נכון. האמת היא שכל מה שאנחנו רואים במדיה החברתית נערך. כל עוד אנשים גרים בביתך, זה לא יהיה מסודר בצורה מושלמת וזה לא יהיה מסודר לחלוטין.

'חיבוק המרחב שלך והחיים שלך יאפשרו לך להיות מציאותי יותר לגבי איך הם צריכים להיראות. השלמות לא צריכה להיות ערך, אלא פשטותפַּחִיתלִהיוֹת. וובי-סאבי מעודד אותך להיות בסדר עם חוסר שלמות תוך כדי חתירה להיות מרחב שהוא פונקציונלי ופשוט יותר. '

אפשר לומר שבסופו של דבר השילתי חלק מהאשמה מסביבארגון מגמות, ונחלהשלמות משק ביתעבור 'מספיק טוב'.

ארגון בית עם בריאות ורווחה בראשהיא הדרך קדימה בספרי, ואם זה אומר שאין לי ארון מושלם פינטרסט, יהיה זה.

שאלות נפוצות

מהם שלושת המנהלים של וובי-סאבי?

וואבי-סאבי מושרש בשלושה עקרונות בודהיסטים ליבה, הידועים גם כשלושת סימני הקיום:אי -תמימות-סֵבֶל, ורֵיקָנוּתו עקרונות אלה משמשים תזכורת לכך ששום דבר לא נמשך, שום דבר לא נגמר מעולם, ושום דבר לא מושלם לעולם.

זה אולי נשמע מעט קודר, אבל הם מעודדים אנשים למצוא יופי בדברים על ידי הפשטת האידיאלים של הפרפקציוניזם, חיבוק ההווה ומציאת ערך בדברים שאחרים עשויים להתעלם. הלך הרוח הזה מוביל לעתים קרובות להשקפה מספקת יותר על החיים.

כיצד אוכל לתרגל את וובי-סאבי?

אחת הדרכים הטובות ביותר לתרגל את וובי-סאבי היא לזכור שכל הדברים בחיים, כולל אותך, נמצאים במצב של שטף. שום דבר לא סופי או מושלם לעולם, והכל מסוגל לשינוי. נקודת מבט זו תעזור לך למצוא יותר חופש ולעודד הלך רוח סלחני ומוערך יותר, בין אם אתה רואה את הבית שלך או אנשים אחרים.

חיבוק 'הפגמים' בבית שלך לא תמיד אומר שאתה יכול לוותר עלטיפים מפחידיםואמורים לסדר את זה לגמרי. הבית שלך עדיין צריך להיות פונקציונלי ונקי.

שקול לנסות כמה מהקטניםדברים שמאורגנים אנשים עושים כל יום, כמושלטון פירוק של שתי דקותאו אסגירת שגרת משמרת, להישאר על גבי משימות נפוצות ולהימנע מלחץ.